近年来，西渡街道妇联不断挖掘各行各业优秀女性，凝聚磅礴“她”力量，用“她”声音传递力量，引领广大妇女姐妹不断学习、自我成长、发挥优势，激发女性无限潜能和热情，为实现“南上海·西渡浦江第一湾”的幸福美好生活添砖加瓦。

“绽放‘她’力量 ‘声’动第一湾”项目之“安渡驿站”——女性身心赋能培训，已连续开展3期，活动受到广大女性的一致好评。

女性成长课程第一期

(资料图)

第一期课程邀请了西渡巾帼宣讲团成员付雅辉付老师主讲，围绕女性的自我、事业、家庭，深入浅出地讲述了面对问题时的情绪管理和沟通方法等，引导参与者们在互动中关注周围的需求，觉察自己的情绪，跟随指引一起探索自我，发现真实的自己。

女性成长课程第二期

第二期课程延续了自我探索主题，将工作、情感、家庭等生活中的方方面面串联起来，直面女性心理问题，依托专业心理辅导，引领女性朋友觉察自己的负面情绪和干扰，远离内耗，放下焦虑，卸下负担，走向身心自由。

女性成长课程第三期

第三期课程邀请了西渡巾帼宣讲团讲师曹海吉主讲，通过分享《认知觉醒》，善用潜意识重新认识自己，寻找问题的根源，远离焦虑。此外，孩子们一同走进提升营，和爸爸妈妈开启心灵之旅，寻找舒适的亲子互动模式。

巾帼阅读汇“悦读拾光”

“绽放‘她’力量 ‘声’动第一湾”项目之巾帼阅读汇——“悦读拾光”读书分享活动已拉开帷幕。以书为媒，社区漫步，打开“熟人社区”格局。线上学习平台汇集了辖区内女性阅读资源，让热爱阅读的她成为分享主理人，通过成长组团式让心灵碰撞激发灵感，绽放无限潜能。

巾帼直播助农活动预告

下一步，“绽放‘她’力量 ‘声’动第一湾”项目之巾帼直播间活动将借助灯塔村直播资源，团结引领西渡辖区女性投身和美乡村建设，开展助农直播活动，主打西渡农特产品，依托抖音、淘宝等平台进行网络直播销售，助力女性开启数智时代新发展。

“绽放‘她’力量 ‘声’动第一湾”后续内容精彩不停歇，更多活动等您来解锁！

上观号作者：上海奉贤