1、用淘米水洗脸是非常传统的美容方法，淘米水洗脸可以莹泽肌肤，延缓衰老，祛除色斑，让女性的皮肤吹弹可破，恢复到年轻紧致的状态。

2、淘米水虽然好，但是只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

(相关资料图)

3、扩展资料淘米水洗脸的正确方式：沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。

4、2、轻轻拍打全脸。

5、因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。

6、3、用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。

7、4、再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。

8、5、中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。

9、6、滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。

10、参考资料来源：人民网-淘米水洗脸好处多 怎样正确用淘米水洗脸　　淘米水洗脸可以美白。

11、淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。

12、每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。

13、敏感皮肤同样适用。

14、　　2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。

15、淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

16、长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

17、现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

18、　　3、淘米水洗脸可以去油质。

19、每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。

20、淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

21、　　4、淘米水洗脸还可以去痘痘。

22、淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。

23、特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

24、淘米水洗脸的好处如下：　　淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

25、所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

26、　　要点：　　第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

27、　　第二步、为了达到一个更好的效果，用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

28、　　步骤：把白米放入容器中，倒入自来水。

29、搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

30、将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

31、加入约洗米水1.5倍的温水即可。

32、　　淘米水，是一种洗过米后的水。

33、这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。

34、人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水不但是可以扮演“多重角色”的天然去污剂，而且还具有很好的药用价值。

35、每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.此水尤其对富有脂肪性的人更好，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮.不过，用此水洗后须用清水洗干净. 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

36、长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

37、现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

38、 但要注意洗的时候的方式很有讲究:每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。

39、淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

40、 方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。

41、 洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”， 会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。

42、正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

43、 让脸水润嫩滑 当“洗脸水” 只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。

44、米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右弱酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的碱性。

45、也就是说，这样的碱性淘米水便成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力的最佳洗脸水。

46、 制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。

47、需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤： 1.热毛巾蒸脸三四回； 2.双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净； 3.拍打弱酸性化妆水； 4.涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

48、 淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。

49、每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。

50、敏感皮肤同样适用。

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